Deteksi dini untuk kanker payudara adalah dengan melakukan SADARI (PerikSA PayuDAra SendiRI) rutin setiap hari.
Kita bisa melakukan SADARI saat mandi, misalnya.
Kita juga disarankan melakukan USG setiap 6 bulan sekali dan mamografi setiap 1 sampai 1.5 tahun sekali.
Baca Juga: Tanpa Harus ke Dokter, Kita Bisa Tahu Terkena Kanker Payudara Hanya dengan Lakukan Ini
Sementara untuk deteksi dini kanker serviks, Sahabat NOVA bisa melakukan pemeriksaan pap smear dan HPV test (pemeriksaan virus HPV, virus penyebab kanker serviks).
Melakukan kombinasi pemeriksaan keduanya diklaim akan semakin baik dan efektif.
Lebih baik lagi jika sebelumnya kita telah melakukan vaksinasi HPV.
Baca Juga: Penyakit Berbahaya Mengintai Payudara Kita, Cegah dengan 5 Langkah Ini!