Sementara dari sisi psikologis, tidur siang memungkinkan orang tua punya waktu untuk berbagi dengan anak, termasuk mengajarkan cara mengelola waktu.
Tujuannya salah satunya untuk mengajarkan disiplin.
Jadi, sebaiknya memang disesuaikan dan konsisten.
Baca Juga: Terlalu Sering Tidur Siang Ternyata Bisa Menjadi Petanda Kamu Terkena Penyakit Serius Ini!
Disarankan kita untuk membicarakan jadwal tidur dengan anak.
Apalagi kebutuhan anak untuk belajar dan bermain semakin bertambah seiring bertambahnya usia.
Namun, yang kerap terjadi seringkali anak tidak mau tidur siang dengan berbagai alasan.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Inilah Waktu Terbaik untuk Tidur Siang agar Tak Membahayakan Kesehatan