Artinya 80% makanan akan dikonsumsinya sebelum pukul 14.30 dan sisanya hanya 20% saja.
Sahabat NOVA, ada satu lagi metode yang bisa kita terapkan untuk kurangi berat badan!
Boleh dicoba nih.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)