“Ada satu titik kita merasa jenuh terhadap perubahan-perubahan yang ditawarkan atau diminta dilakukan, itu disebut pandemic fatigue,” jelasnya.
Untuk itu, Daisy memiliki saran untuk menghadapi kondisi ini.
“Harus ada perubahan gaya hidup, perubahan perilaku, sistem nilai, kita harus open untuk berubah, untuk nilai baru yang disesuaikan dengan pandemi,” jelasnya.
Baca Juga: Rekomendasi Jam Tangan Pintar yang Bisa Menemani Kita Olahraga
Selain itu menurutnya, “Yang penting juga adalah bagaimana kita tetap bisa menjalankan kehidupan sehari-hari tapi mengurangi risiko tertular.”
Dalam kesempatan yang sama, Dr. Diana F. Suganda, M.Kes, Sp.GK menjelaskan bahwa kita harus fokus pada membentuk imunitas tubuh, apalagi bila di rumah ada anak kecil atau orang tua.
“Asupan nutrisi dan gaya hidup adalah kunci untuk imunitas tubuh,” jelasnya.
Baca Juga: Rekomendasi Susu Murni yang Bisa Membantu Kita Menjaga Imunitas Tubuh