Lisa Blackpink Tidak Suka Diet, Ini Rahasia Jaga Bentuk Badan Idealnya

By Ratih, Minggu, 28 Maret 2021 | 20:02 WIB
Lisa Blackpink (Instagram @lalalalisa_m)

Ya, Lisa adalah salah satu penari utama dalam grupnya sehingga ia rutin berlatih menari yang membuatnya langsing.

Lisa mengaku bahwa dirinya terbiasa latihan menari hingga 12 sampai 15 jam dalam sehari.

"Sebenarnya, kita punya kelas dari pukul 12 siang hingga 12 malam. Tapi aku biasanya tetap melanjutkan latihan sampai pukul 3 sampai 4 subuh," ujar Lisa.

Baca Juga: Inilah Waktu yang Tepat untuk Konsumsi Karbohidrat Saat Diet

Yang terakhir, Lisa rajin mengonsumsi detox juice memang belum terbukti secara ilmiah dapat menurunkan berat badan.

Buah dan sayur kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Kandungan antioksidan dalam sayur dan buah pun diyakini dapat meningkatkan imunitas dan membantu seseorang untuk tetap aktif.

Baca Juga: Hidup Sehat, Berapa Gizi Optimal untuk Penuhi Kebutuhan Tubuh?

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)