Bukan Pola Makan Berlebih, Ini Penyebab Berat Badan Naik Mendadak

By Ratih, Minggu, 25 April 2021 | 15:03 WIB
Ilustrasi berat badan naik (iStockphoto)

2. Perubahan hormon

Perubahan hormonal pada perempuan biasanya terjadi antara usia 45 hingga 55 tahun saat memasuki masa menopause.

Hormon estrogen yang selama ini berperan mengatur menstruasi jumlahnya akan menurun.

Penurunan estrogen dapat menyebabkan wanita menopause mengalami kenaikan berat badan di sekitar daerah perut dan pinggul.

Baca Juga: Sempat Ditegur Dokter, Audi Marissa Angkat Bicara Soal Diet Saat Hamil

Perempuan yang didiagnosis dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) juga dapat mengalami kenaikan berat badan.

Perubahan hormon di usia pertengahan juga dapat menyebabkan metabolisme melambat.

Kondisi ini akan menyebabkan penambahan berat badan.

Baca Juga: Tips Diet ala Ussy Sulistiawaty, Berat Badan Turun 19 Kilogram