3. Makan apel
Ilustrasi apel (Roman Samokhin)
Jika Sahabat NOVA bepergian, jangan lupa untuk membawa buah yang satu ini.
Apel mengandung polifenol teroksidasi yang dapat membantu untuk menteralkan aroma busuk dalam mulut.
Tekstur dari apel sendiri juga dapat mebantu membersihkan gigi.