NOVA.id - Buah peach atau buah persik mungkin tidak sepopuler jeruk atau apel.
Namun, bukan berarti jenis buah satu ini tak memiliki manfaat yang sama baiknya.
Berikut ini adalah manfaat buah persik seperti dilansir dari Intisari:
Baca Juga: Yuk! Mengenal Eco Enzyme, Cairan Serbaguna dari Sampah Kulit Buah
1. Meningkatkan sirkulasi darah
Buah peach membantu memperkuat otot jantung dan menstimulasi aliran darah ke seluruh tubuh, sehingga menghasilkan tekanan darah rendah dan kadar kolesterol rendah.
Buah persik juga bisa mengurangi risiko aterosklerosis, infarkmiokard, dan penyakit kardivaskular lainnya.
Jika kita memiliki kadar zat besi yang rendah kita juga bisa mengonsumsi buah ini.
Baca Juga: Masih Terasa Manis, 6 Buah Rendah Gula Ini Bisa Jadi Menu Buka Puasa