Tips Diet ala Laudya Cynthia Bella, Pantang Konsumsi Bayam Hingga ke Gula Putih

By Alsabrina, Minggu, 13 Juni 2021 | 08:01 WIB
Laudya Cynthia Bella (dok. instagram/laudyacynthiabella)

Berhenti makan bayam, mantan istri Engku Emran ini kini lebih mengandalkan pola hidup sehat dengan makan makanan yang bernutrisi serta berolahraga.

Bella mengaku mengurangi nasi putih, minyak, dan gula.

"Sekarang aku sudah jarang sekali makan nasi putih. Kalau pun makan itu sedikit, hampir dua tahunlah aku jarang makan nasi.

Baca Juga: Kembali Berstatus Duda Usai Cerai dari Laudya Cynthia Bella, Penampilan Engku Emran yang Terlihat Tak Terurus Sontak Jadi Sorotan

"Aku juga tidak mengkonsumsi minyak atau makanan yang terkandung minyak. Kalau pun mesti pakai minyak, itu pemakaiannya sedikit sekali," kata Bella.

“Ini tahun kedua aku menjauhi gula dan di rumahku gak ada gula bahkan. Sampai mamaku suka stres kalau ke rumah dia bilang, Kenapa sih nggak ada gula putih?. Aku bilang, Apa sih manfaatnya, kurang sehat,” tutur Bella.

Sebagai pengganti, Bella mengaku lebih banyak mengkonsumsi makanan yang direbus atau mentah serta makan makanan berserat dan menghindari daging.

Baca Juga: Engku Emran Kepergok Sepedaan Bareng, Ini Profil Biodata Atika Abu Bakar yang Disebut-sebut Pengganti Bella