- Pernapasan Lebih Baik
Menurut penelitian, manusia mengalami kesulitan bernapas pada malam hari dibandingkan pada siang hari.
Ketika berbaring di tempat tidur, saluran napas tubuh bagian atas menyempit sehingga udara yang masuk ke paru-paru menjadi lebih sedikit.
Hal inilah yang menjadikan pernapasan terasa lebih berat dan kurang nyaman ketika tidur mengenakan bra.
Baca Juga: Wanda Hamidah Pernah Jalani Operasi Pengangkatan Tumor Payudara
- Memperbaiki Sistem Limfatik
Mengutip dari laman Firstcry Parenting, mengenakan bra saat tidur dapat merusak sistem limfatik, bra dapat membatasi kinerja kelenjar getah bening di area payudara dan ketiak untuk menyaring dan mengeluarkan limbah beracun dari tubuh.
Jika masih memakai bra ketat saat tidur, tidak menutup kemungkinan nantinya kita akan mengalami gangguan sistem limfatik.
Sistem limfatik yang tidak lancar akan berdampak pada fungsi normal ginjal, hati, dan organ tubuh lainnya, lo.
Baca Juga: Cara Menggunakan Bra yang Baik untuk Menjaga Bentuk Payudara
Yuk mulai sekarang kita mulai melatih diri untuk melepas bra saat tidur untuk membantu sistem limfatik bekerja optimal.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Dian Fitriani N