NOVA.id – Hingga kini, pandemi covid-19 masih melanda dan kasus covid-19 pada anak cukup tinggi di Indonesia.
Menurut data, saat ini 1 dari 8 kasus covid-19 di Indonesia adalah anak dan 3-5% di antaranya meninggal dunia. Sementara, 50% dari 3-5% tersebut adalah usia balita.
Hal ini diungkapkan oleh dr. Natasya Ayu Andamari, Sp.A., pada acara Trik Jaga Kesehatan Fisik & mental Anak Selama Pandemi yang diadakan oleh Good Doctor.
Baca Juga: Syarat untuk Daftar Vaksin Anak Jelang Tahun Ajaran Baru 2021
Dirinya menjelaskan, imunitas anak belum sebaik orang dewasa, apalagi bila tidak mendapat proteksi dari vaksinasi rutin yang kemudian bisa menyebabkan kondisi fisiknya drop.
Namun di sisi lain, anak di bawah 12 tahun belum bisa mendapat vaksinasi covid-19, karena memang belum ada penelitian yang memadai soal keamanan vaksin covid-19 pada anak.
“Maka yang bisa dilakukan untuk melindungi anak, yang paling sederhana adalah mencukup kebutuhan nutrisinya dari makanan sesuai pedoman gizi seimbang,” jelas dr. Natasya.
Baca Juga: Vaksinasi Anak 12-17 Tahun Dimulai 1 Juli, Pemerintah Siapkan 2 Jenis Vaksin Ini
“Yang juga simple tapi krusial, tidur. Tidur cukup sangat penting untuk meningkatkan imunitas anak.”
Selain itu, dr. Natasya menambahkan, lakukan protokol kesehatan untuk proteksi pada anak.
IDI juga merekemondasikan vitamin D dan vitamin C yang aman diminum setiap hari.
Baca Juga: Benarkah Anak yang Tidak Divaksin akan Tetap Aman dari Penyakit? Ini Jawaban Ahli
Sementara, Samantha Elsener, M.Si., psikolog anak dan keluarga, menjelaskan bahwa covid-19 juga mempengaruhi mental anak.
“Dampak yang paling minim adlaah anak jenuh karena tidak bisa main keluar, lalu jadi kecanduan gadget,” jelasnya.
Menurut data WHO yang dirilis pada November 2020, kasus anak stres melonjak tajam dibandingkan sebelum pandemi.
Baca Juga: Khawatir Vaksin Palsu, Bolehkah Anak Divaksin Ulang?
“Orang tua harus jeli melihat kebutuhan anak, apakah anak cranky karena stres atau karena terlalu banyak informasi yang harus diproses otaknya,” jelas Samantha.
Untuk menghindari stres, kita bisa mengajak buah hati melakukan hal-hal yang meningkatkan produksi dopamine di otak agar lebih rileks dan tenang seperti berolahraga, menjaga nutrisi, melakukan hobi, dan tidur cukup.
Sebagai orang tua, kita tak perlu panik berlebihan apalagi bila buah hati kita menunjukkan gejala covid-19.
Head of Medical Good Doctor, dr. Adhiatma Gunawan, menjelaskan bahwa kini Good Doctor memiliki layanan konsultasi daring yang bisa kita manfaatkan serta info tes PCR/antigen, membeli vitamin dan obat, serta mendapatkan informasi mengenai sentra vaksinasi.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Disebut Bisa Ganggu Siklus Menstruasi, Ini Kata Ahli
“Layanan vaksinasi untuk anak di atas 12 tahun kini sudah bisa melalui Good Doctor. Sebagai mitra Kemenkes, Good Doctor membuat sentra vaksinasi bekerjasama dengan berbagai partner,” pungkas dr. Adhiatma.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)