NOVA.id - Sebagian orang mungkin menganggap berhubungan seksual saat menstruasi adalah hal yang tabu.
Namun sebenarnya apakah berhubungan seksual saat menstruasi itu adalah keputusan yang aman?
Pada dasarnya, bercinta saat menstruasi itu bisa saja dilakukan. Namun, memang ada beragam risiko yang harus diwaspadai dari aktivitas tersebut.
Simak pembahasannya berikut ini.
Baca Juga: Jangan Abai, 5 Warna Darah Menstruasi Bisa Tunjukkan Kondisi Kesehatan
Risiko bercinta saat menstruasi
Mengutip Kompas.com dari Healthline, risiko terbesar berhubungan seks saat menstruasi adalah darah yang akan mengotori ranjang, selimut, atau tubuh kita dan pasangan.
Berhubungan seksual saat menstruasi juga bisa meningkatkan risiko penyebaran infeksi menular seksual seperti hepatitis atau HIV.
Virus itu diketahui hidup dalam darah dan bisa menyebar melalui darah haid yng terinfeksi.
Baca Juga: 4 Tanda Menstruasi Tidak Normal dan Berbahaya, Jangan Diabaikan!
Selain dua hal itu, kita juga berisiko terinfeksi jamur.
Pasalnya, Miss V memiliki kadar pH antara 3,8 hingga 4,5 setiap bulannya.
Namun, saat menstruasi, kadar pH meningkat akibat pH darah menjadi lebih tinggi.
Hal itu lah yang membuat jamur berkembang lebih cepat di Miss V.
Meski bercinta saat menstruasi memiliki risiko, bukan berarti tidak ada manfaatnya.
Baca Juga: Cara Memperlancar Siklus Menstruasi, Coba Konsumsi 6 Bahan Alami Ini
Manfaat bercinta saat menstruasi
Dilansir dari Medical News Today, melakukan seks saat haid bisa mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan kebugaran, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, periode menstruasi juga akan lebih pendek karena kontraksi uterus selama orgasme.
Menstruasi juga lebih ringan dan periode yang tidak terlalu menyakitkan.
Namun, ada beberapa hal yang harus kita lakukan agar manfaat tersebut bisa kita rasakan. Berikut adalah tips aman bercinta saat menstruasi.
Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Nyeri Saat Menstruasi Secara Alami, Tanpa Obat!
1. Bersikap terbuka dan jujur
Kita harus memberi tahu pasangan tentang perasaan kita saat berhubungan seks selama menstruasi.
Tanyakan juga perasaan pasangan tentang hal itu.
Apabila salah satu ragu-ragu, bicarakanlah alasannya.
2. Lepaskan tampon sebelum bercinta
Baca Juga: Penting! Ini Daftar Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Menstruasi
3. Taruh handuk berwarna gelap di tempat tidur
Hal itu dilakukan untuk mengetahui adanya rembesan darah.
Atau, Sahabat NOVA bisa melakukan hubungan intim di kamar mandi demi menghindari ceceran darah
4. Simpan lap basah di samping tempat tidur
Tips ini berguna untuk membersihkan darah usai berhubungan intim.
5. Minta pasangan mengenakan kondom lateks agar bisa terlindung dari infeksi menular seksual dan kehamilan
6. Jika posisi seksual yang biasa dilakukan terasa tak nyaman, cobalah posisi yang berbeda.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)