5 Cara Mengatasi Sakit Perut Saat Haid Hari Pertama Secara Alami
3 Bulan yang lalu - Nyeri memang biasanya muncul pada awal masa menstruasi, tepatnya di perut bagian bawah. Berikut 5 cara mengatasi sakit perut saat haid hari pertama.
7 Penyebab Mengapa Perut Sering Kram Saat Mens, Nomor 5 Tak Disangka
3 Bulan yang lalu - Sering merasa kram perut saat sedang masa menstruasi? Meski normal tapi hal ini tak boleh diabaikan. Berikut 7 penyebab mengapa perut sering kram saat mens. Nomor 5 tak disangka-sangka.
10 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Menstruasi. Apa Saja?
3 Bulan yang lalu - Tahukah Sahabat NOVA jika masalah kram perut karena menstruasi bisa kita atasi hanya dengan mengonsumsi makanan yang penuh akan nutrisi?
7 Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Saat Menstruasi Datang, Kram Perut Hilang
3 Bulan yang lalu - Dilansir NOVA dari Tribunstyle.com yang sudah merangkum dari berbagai sumber, cara mencegah kram perut saat menstruasi yang perlu dikonsumsi:
Mengapa Payudara Nyeri dan Bengkak Sebelum Menstruasi? Ini Jawabannya
4 Bulan yang lalu - Kondisi payudara nyeri dan bengkak sebelum menstruasi wajar dialami perempuan. Hal itu disebut mastalgia siklikal. Ini penjelasnnya.
Cara Mengatasi Perut Kembung saat Haid, Makanan Ini Solusinya
4 Bulan yang lalu - Salah satu cara mengatasi perut kembung saat menstruasi adalah dengan menerapkan diet sehat saat masa pramenstruasi (PMS).
4 Olahraga yang Disarankan saat Menstruasi. Badan Tidak Terasa Remuk!
4 Bulan yang lalu - Wanita saat menstruasi disarankan berolahraga tertentu agar tidak terlalu nyeri. Berikut beberapa jenis olahraga yang cocok.
Perempuan Wajib Tahu, Ternyata Ini Penyebab Mengapa Darah Haid Menggumpal
4 Bulan yang lalu - Kemunculan gumpalan darah haid saat menstruasi ternyata merupakan hal yang normal terjadi dan bukan merupakan kondisi kesehatan yang serius.
Kelebihan dan Kekurangan Menstrual Cup vs Pembalut, Mana Pilihanmu?
6 Bulan yang lalu - Berikut ini adalah perbandingan kekurangan dan kelebihan pembalut dengan menstrual cup., simak selengkapnya.
Cara Mengatasi Miss V Gatal Sebelum dan Selama Menstruasi, Kenali Penyebabnya
6 Bulan yang lalu - Saat siklus menstruasi datang tak jarang vagina merasa gatal, kenali penyebabnya agar tahu cara mengatasinya.
Jangan Panik! Ini 4 Cara Mengatasi Darah Haid Keluar Terlalu Banyak
11 Bulan yang lalu - Berikut ini empat hal sederhana yang bisa dilakukan untuk cara mengatasi darah haid keluar terlalu banyak.
5 Posisi Tidur untuk Mengurangi Nyeri Haid, Langsung Bikin Nyaman!
1 Tahun yang lalu - Rasa nyeri saat menstruasi adalah hal yang wajar dirasakan oleh perempuan. Coba 5 posisi tidur ini untuk mengurangi nyeri haid.
Iseng Regangkan Tubuh Pakai 6 Gerakan Ini, Nyeri Haid Bertahun-tahun Akhirnya Tak Terasa!
1 Tahun yang lalu - Meredakan menstruasi dengan 6 gerakan yang mudah dilakukan di rumah, coba yuk Sahabat NOVA
Padahal Kesukaan Perempuan, 5 Makanan Ini Dilarang Dimakan saat Haid, Cara Mengatasi Nyeri menstruasi Secara Alami
1 Tahun yang lalu - Tanpa Sahabat NOVA sadari, salah makanan ternyata bisa membuat nyeri saat menstruasi semakin buruk, ini cara mengatasinya.
Tak Perlu Gelisah, Coba 7 Cara Mengatasi Payudara Nyeri Sebelum Menstruasi Ini, Dijamin Langsung Lega!
1 Tahun yang lalu - Mengatasi payudara nyeri sebelum menstruasi 1. Gunakan Bra yang Tepat 2. Kompres Panas atau Dingin 3. Kurangi Kafein 4. Makan Tinggi Serat
Hari Menopause Sedunia 2023, Kenali Ciri, Gejala, hingga Cara Menghadapinya!
1 Tahun yang lalu - Ciri-ciri menopause 1. Siklus menstruasi tidak teratur 2. Badan akan tiba-tiba terasa panas 3. Miss v kering atau tidak nyaman saat bercinta
Bersama 100 Survivor Kanker Payudara, Charm dan YKPI Adakan Kegiatan Ayo SADARI Setelah Menstruasi Fun Walk
1 Tahun yang lalu - Charm bersama YKPI mengadakan Ayo SADARI Setelah Menstruasi Fun Walk dengan jarak sekitar 3 Km di awal Oktober.
Bukan Hanya ISPA, Polusi Udara Buat Siklus Menstruasi Berantakan?
1 Tahun yang lalu - Ternyata bukan hanya ISPA, polusi udara buat siklus menstruasi berantakan ditemukan ilmuwan.