Begini Tips Diet ala Krisdayanti, Berhasil Turunkan BB 8 Kilogram

By Presi, Selasa, 3 Agustus 2021 | 19:10 WIB
Tips Diet ala Krisdayanti (dok. instagram/krisdayantilemos)

Berikut ini tips menurunkan berat badan ala Krisdayanti.

Untuk menurunkan berat badan, Krisdayanti mengaku menambah intensitas dalam berolahraga.

Selain olahraga, ibunda Aurel Hermansyah ini juga mengonsumsi minaman kaya akan serat untuk membantu pembuangan di dalam usus

Baca Juga: Bongkar Sifat Asli Aurel, Krisdayanti Peringatkan Atta Halilintar: Siap-Siap Aja

Krisdayanti juga mengurangi asupan gula dan nasi.

"Saya suka minum kopi tanpa gula, kurangi nasi. Boleh hajar siang, malam nasinya kurangin dikit," ujar Krisdayanti.

Perempuan yang akrab disapa KD itu juga mengaku selalu menimbang berat badan. 

Baca Juga: Hati-Hati, 4 Kebiasaan Makan Malam Ini Bisa Bikin Gagal Diet