4. Mengurangi stres dan rasa sakit
Rasa sakit dan stres bisa berkurang jika kita berpelukan.
Namun, pastikan kita mengelus dan menepuk punggung pasangan agar kadar stres bisa menurun.
Saat berpelukan dan menepuk tubuh perlahan, serotonin dan dopamin akan terlepas.
Dua neurotransmiter ini diketahui bisa meningkatkan rasa bahagia dan nyaman.
Baca Juga: Manfaat Bercinta di Pagi Hari, Redakan Stres dan Bikin Awet Muda
5. Membantu menyalurkan emosi
Sebagian dari kita mungkin tidak bisa mengungkapkan perasaan dengan kata-kata. Solusinya adalah berpelukan.
Ya, manfaat dari cuddle yang terakhir adalah memungkinkan kita mengungkapkan perasaan pada pasangan.
Dengan sentuhan, emosi seperti cinta, bahagia, hingga sedih bisa tersalurkan.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)