Jangan Taruh Ponsel di Sebelah Kita Saat Tidur, 6 Bahaya Ini Mengintai

By Widyastuti, Sabtu, 28 Agustus 2021 | 23:47 WIB
Iustrasi - Bahaya Taruh Handphone di Sebelahmu saat Tidur, Salah Satunya Bisa Pengaruhi Kualitas Sperma (freepik.com)

NOVA.id - Handphone menjadi salah satu barang penting yang tidak bisa lepas dari genggaman kita.

Bahkan sebagian besar dari kita mungkin ikut membawa ponsel ke tempat tidur agar mudah menjangkaunya di pagi hari.

Tapi kebiasaan ini ternyata punya efek buruk bagi kesehatan, bahkan bagi laki-laki bisa memengaruhi kualitas sperma.

Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Senin (01/04/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan kita, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah kita ketika tidur.

Baca Juga: Dokter Sarankan 3 Cara Ini untuk Sembuhkan Anosmia, Cukup dari Rumah!

  1. Sulit untuk tidur

Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

  1. Sakit otak

Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.

Oleh karena itu, jika kita meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

 Baca Juga: Nggak Bahaya, Berhubungan Intim di Usia 50 Tahun Justru Makin Hot dengan Tips Ini!