NOVA.id - Handphone menjadi salah satu barang penting yang tidak bisa lepas dari genggaman kita.
Bahkan sebagian besar dari kita mungkin ikut membawa ponsel ke tempat tidur agar mudah menjangkaunya di pagi hari.
Tapi kebiasaan ini ternyata punya efek buruk bagi kesehatan, bahkan bagi laki-laki bisa memengaruhi kualitas sperma.
Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Senin (01/04/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan kita, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah kita ketika tidur.
Baca Juga: Dokter Sarankan 3 Cara Ini untuk Sembuhkan Anosmia, Cukup dari Rumah!
- Sulit untuk tidur
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.
Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.
- Sakit otak
Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.
Oleh karena itu, jika kita meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.
Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.
Baca Juga: Nggak Bahaya, Berhubungan Intim di Usia 50 Tahun Justru Makin Hot dengan Tips Ini!
- Gangguan menstruasi
Kerusakan pada tubuh akibat ponsel akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika ponsel diletakkan di tempat tidur, dampaknya pada perempuan berbeda dari orang lain.
Jika kita tidur, perempuan meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrinnya akan terpengaruh.
Hal ini menyebabkannya rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada perempuan, yang dapat memengaruhi kehamilan kelak.
- Mempengaruhi sperma
Lain pula dengan pria, radiasi ponsel dapat berdampak besar pada pria bahkan sistem tubuh.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi ponsel untuk waktu lama.
Jumlah sperma akan berkurang dan kemungkinan besar kualitas sperma akan menurun.
Baca Juga: Kini Hidup Bahagia dengan Irwan Mussry, Maia Estianty Bongkar Momen Malam Pertamanya
- Memicu Tumor
Ada pandangan bahwa radiasi yang dihasilkan oleh ponsel menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.
Jika sel tersebut merupakan sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat dan faktor kesehatan seperti tumor bisa muncul.
Baca Juga: Bahaya! 4 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Jadi Penyebab Panu, Hentikan Sekarang Juga!
- Osteoporosis
Sebagian besar penyelidikan telah menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan ponsel mereka di bantal pada waktu yang lama bisa terkena osteoporosis.
Berapa lama waktu yang diperlukan untuk tidur telepon?
Secara umum, ponsel memiliki radiasi, jadi yang terbaik adalah mematikan telepon saat tidur.
Jika harus dalam mode siaga, disarankan untuk meletakkannya 1,5 meter dari Kamu.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Sering Meletakkan Ponsel di Sebelah Anda Ketika Tidur Ternyata Bisa Picu 6 Bahaya Kesehatan Ini Lho, Hati-hati!