1. Jangan Taruh Ponsel di Sebelah Kita Saat Tidur, 6 Bahaya Ini Mengintai
Handphone menjadi salah satu barang penting yang tidak bisa lepas dari genggaman kita.
Bahkan sebagian besar dari kita mungkin ikut membawa ponsel ke tempat tidur agar mudah menjangkaunya di pagi hari.
Tapi kebiasaan ini ternyata punya efek buruk bagi kesehatan, bahkan bagi laki-laki bisa memengaruhi kualitas sperma.
Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Senin (01/04/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan kita, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah kita ketika tidur.
1. Sulit untuk tidur
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.
Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.
Baca Juga: Jangan Taruh Ponsel di Sebelah Kita Saat Tidur, 6 Bahaya Ini Mengintai