Hal ini juga bisa membuat kamu jatuh sakit. Tak hanya itu, terlalu lama tidak mengganti seprai juga bisa memicu eksim (peradangan kulit) atau menyebabkan dermatitis kontak (ruam kulit yang disebabkan oleh kontak dengan zat tertentu).
Tidur di seprai yang kotor dapat memicu atau memperburuk kondisi seseorang yang mempunyai asma dan alergi.
Kita mungkin mengalami hidung tersumbat dan bersin setelah tidur malam jika seprai tidak bersih.
Baca Juga: Anti Ribet, Ini Tips Perlengkapan Olahraga Tak Mudah Bau dan KotorCara terbaik mencuci seprai
Sebaiknya, mencuci seprai menggunakan air panas. Baca petunjuk perawatan pada label dan cuci sepraimu sesuai dengan suhu panas yang direkomendasikan.
Semakin panas airnya, semakin banyak bakteri dan alergen yang dapat kamu hilangkan dari seprai. Menyetrika seprai setelah dicuci juga dianjurkan. Tips Sederhana menjaga seprai tetap bersih
Ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk menjaga seprai yang digunakan tetap bersih seperti di bawah ini:
Baca Juga: Bisa jadi Sarang Nyamuk, Begini Cara Mudah Membersihkan Tandon
- Mandi sebelum tidur
- Menghindari tidur siang setelah olahraga yang berkeringat
- Menghapus riasan sebelum tidur Menghindari memakai lotion, krim, atau minyak esensial sebelum tidur
- Tidak makan atau minum di tempat tidur
Baca Juga: Bahaya Pakai Bantal Terlalu Empuk, Ini Tips Memilih yang Berkualitas