NOVA.id - Cara membersihkan karang gigi di rumah saja ternyata mudah lo Sahabat NOVA. Salah satunya dengan menggunakan baking soda.
Seperti yang diketahui, plak dan karang gigi yang menumpuk di gigi kita akan membuat gigi berlubang dan memperparahnya.
Bahkan, sangat penting bagi kita untuk menghilangkan karang gigi karena secara signifikan ini bisa menurunkan risiko sakit gigi dan gusi.
Bukan hanya itu, jika kita mengabaikan kesehatan mulut, ini bisa berdampak pada perkembangan penyakit lainnya yang lebih parah seperti diabetes dan penyakit jantung.
Baca Juga: Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Bahan Alami, Bisa Dicoba di Rumah
Sehingga, kita disarankan untuk membersihkan karang gigi dan salah satu cara yang bisa dipakai adalah dengan baking soda.
Sebuah laporan di Jurnal Kedokteran Gigi Klinis di Amerika Serikat meninjau lima penelitian yang melihat kemampuan baking soda untuk menghilangkan plak dari gigi.
Semua lima penelitian menemukan bahwa baking soda secara efektif menghilangkan plak dan karang gigi.
Cara membersihkan karang gigi memakai baking soda pun cukup mudah. Ini dia bahan dan cara untuk membersihkannya.
Baca Juga: 5 Cara Alami Membersihkan Karang Gigi, Tak Perlu Pergi ke Dokter
Bahan:
1 sdm baking soda
1/2 sdt garam (opsional)
Air hangat
Wadah kecil
Sikat gigi
Baca Juga: Cara Membersihkan Karang Gigi yang Sangat Sederhana dan Aman Dilakukan
Cara membersihkan karang gigi dengan baking soda:
1 Campurkan sekitar satu sendok makan soda kue dan setengah sendok teh garam ke dalam wadah yang sudah disediakan.
Tambahkan sedikit air untuk membuatnya menyatu dan menjadi pasta.
Atau kita bisa menggunakan baking soda saja yang ditambah air sedikit untuk membuatnya seperti pasta gigi.
Baca Juga: 3 Bahan Alami yang Mudah Didapat untuk Bersihkan Karang Gigi
2. Celupkan sikat gigi ke dalam campuran baking soda dan garam.
3. Sikat gigi kita dengan campuran tersebut selama lima menit.
4. Kemudian, kumur-kumur dengan air hangat.
5. Ulangi ini dua kali atau tiga kali seminggu.
Baca Juga: Sudah Tahu Risiko Terburuk Tidak Membersihkan Karang Gigi Secara Rutin?
Cara membersihkan karang gigi dengan baking soda ini akan terlihat hasilnya pada gigi kita.
Bagaimana Sahabat NOVA?
Sekarang membersihkan karang gigi mudah, bukan? Cukup dengan baking soda, karang gigi dan plak gigi bisa hilang. Selamat mencoba.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)