NOVA.id - Wajah glowing bebas flek hitam tentu saja menjadi dambaan semua perempuan.
Wajah glowing akan menambah rasa percaya diri ketika beraktivitas seharian.
Bicara tentang cara ampuh membuat kulit wajah menjadi glowing sempurna yang bebas flek hitam, ada berbagai cara dapat dicoba.
Di antara segudang tips tersebut, ada sebuah cara yang sudah terbukti memberikan efek wajah glowing bebas flek hitam ketika bangun tidur.
Baca Juga: Ampuh! Ini Tips Skincare yang Bisa Buat Wajah Glowing Bebas Flek Hitam
Tidak perlu repot, hanya harus memastikan mendapatkan kualitas tidur yang bagus di malam sebelumnya.
Ya, penelitian membuktikan bahwa tidur nyenyak bisa memberikan efek yang baik untuk kulit wajah.
Melansir dari Kompas.com, National Sleep Foundation (NSF) menguraikan sejumlah langkah agar bisa tidur nyenyak dan bangun dengan wajah glowing.
Baca Juga: Tips Sederhana Miliki Kulit Sehat dan Glowing, Bisa Dilakukan di Rumah!
1. Menyingkirkan semua gadget
Karena ponsel bisa memancarkan cahaya biru terus menerus ketika digunakan, ini bisa menghambat pelepasan melatonin, hormon untuk menginduksi tidur.
Kita juga disarankan untuk mematikan lampu agar tubuh memahami kalau waktu istirahat sudah tiba.
Baca Juga: Cukup Satu Alat Ini Bisa Buat Wajah Glowing dalam Waktu Singkat
2. Mandi dengan garam epsom
Apalagi mandi berendam dengan garam epsom selama 15 menit bisa membantu tubuh menyerap manfaat dari magnesium sulfat.
Garam ini akan mengobati radang sendi, psoriatik, sembelit, nyeri dan bengkak, serta insomnia.
Baca Juga: Mau Punya Kulit Wajah Glowing dalam 7 Hari? Ternyata Begini Caranya
3. Melakukan rutinitas perawatan kulit dan rambut
Membersihkan kulit dan rambut menjadi rutinitas yang tidak boleh dilewatkan sebelum tidur.
Kita bisa mencuci wajah, membersihkan dengan cleanser dan memakai pelembap.
Selain itu gunakan vitamin rambut atau minyak rambut untuk menghindari ujung rambut bercabang dan kering.
Baca Juga: Cara Mengatasi Flek Hitam di Wajah dengan Memakai Tepung Beras
4. Minum teh herbal
Minum teh herbal menjadi salah satu kunci tidur nyenyak.
5. Gunakan humidifier atau pelembap udara
Salah satu kunci mendapatkan kulit segar dan glowing adalah membuatnya tetap terhidrasi.
Kita bisa mengatur kelembapan ruangan dengan memakai humidifier.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di star.grid.id dengan judul Nyesel Baru Tahu! Para Wanita Pasti Syok saat Bangun, Lakukan Kegiatan Ini Sebelum Tidur, Wajah Alami Perubahan Menakjubkan Berikut Ini