NOVA.id - Hampir semua makanan yang masuk ke tubuh kita mengandung garam.
Padahal konsumsi garam berlebihan bisa bahaya untuk kesehatan, terutama pada anak.
Orangtua wajib mengetahui takaran garam yang pas untuk anak agar tidak menimbulkan penyakit di masa depan.
Baca Juga: Jangan Makan Tengah Malam, Ini 5 Bahaya Kesehatan yang Bisa Terjadi!
Pada orang dewasa, konsumsi garam berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena penyakit tekanan darah tinggi dikemudian hari.
Penyakit ini jka terus dibiarkan dapat memicu peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.
Anak-anak yang sering makan makanan asin juga berisiko memiliki masalah berat badan berlebih yang akan memengaruhi kesehatan tubuh mereka terutama saat mereka sedang dalam masa pertumbuhan.
Baca Juga: Apakah Bahaya Menelan Permen Karet? Ini yang akan Terjadi pada Tubuh