NOVA.id – Dengan memenuhi asupan nutrisi harian, maka energi kita tetap terjaga, kinerja otak semakin baik, berat badan ideal, serta mengurangi risiko terkena penyakit.
Namun, masih banyak di antara kita yang mengabaikan hal ini.
Untuk itu, MS SLIM sebagai brand yang peduli akan kesehatan tubuh melangsungkan acara webinar yang berupa sharing session bersama Ivan Gunawan dan dr. Cindiawaty Pudjiadi, Mars, Ms. Sp. Gk, seorang dokter spesialis gizi klinik pada Sabtu, (16/10).
Acara webinar tersebut juga dilaksanakan dalam rangka memperingati Hari Pangan Sedunia yang jatuh pada 16 Oktober.
Mengangkat tema Better Nutrition for Better Life, MS SLIM ingin mengedukasi dan mengajak audiens untuk mulai sadar akan pentingnya menjaga asupan gizi demi kehidupan yang lebih baik di masa mendatang.
Dokter Cindy menjelaskan jika di saat pandemi sekarang juga turut mempengaruhi pola hidup seseorang.
Baca Juga: Intip Potret Terbaru Ivan Gunawan Pamer Penampilan Baru Usai Diet
Seringkali kita mengonsumsi makanan tanpa memperhitungkan jumlah gizi harian yang dibutuhkan.
“Kalau berat badan ataupun lemak kita berlebih bisa terjadi badai yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita,” ungkapnya. Jika kelebihan berat badan atau lemak tubuh, ditambah dengan penyakit bawaan lain dapat memperparah kondisi tubuh saat terjangkit covid-19.
Gizi lengkap dan seimbang pun harus dipastikan untuk mencegah terjadinya dampak buruk bagi kesehatan.
Gizi seimbang sendiri dapat didapat dari hidangan harian yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
“Jika gizi yang masuk tidak seimbang, metabolisme tubuh tidak akan berjalan dengan baik sehingga menyebabkan daya tahan tubuh yang menurun,” tambah dr. Cindy
Salah satu yang harus diperhatikan adalah dengan menjaga asupan gizi yang masuk ke tubuh mulai dari protein yang ada pada telur maupun daging, lemak sehat yang terkandung pada ikan dan kacang-kacangan.
Baca Juga: Blak-blakan, Ivan Gunawan Mengaku Akan Jalani Operasi Payudara
“Tapi perhatikan juga bagaimana cara memasaknya, usahakan kurangi gorengan yang mengandung minyak jenuh yang dapat menurunkan daya tahan tubuh dan meningkatkan risiko terserang berbagai penyakit.”
Selain itu, pastikan juga asupan air putih 8 gelas sehari dan olahraga.
Sementara, Ivan Gunawan yang memiliki mobilitas tinggi serta kebutuhan menjaga tubuh tetap sehat juga mulai memperhatikan kondisi tubuhnya saat melihat angka gula darahnya yang mencapai 300.
“Saya takut banget dan nggak mau pakai suntik insulin karena kena diabetes. Awalnya saya stop makan nasi dan minum gula selama kurang lebih 3 bulan,” ungkapnya.
Ivan Gunawan menambahkan, selain dengan mengatur gizi yang seimbang selama program diet, ia juga mengkonsumsi MS SLIM untuk membantu proses metabolismenya.
“Dulu kalau konsumsi obat diet ada efek sampingnya. Semenjak konsumsi MS SLIM nggak ada efek samping apapun sih,” jelasnya.
Baca Juga: Turun 25 Kilogram, Ivan Gunawan Blak-blakan Ungkap Menu Dietnya
Selain makanan bergizi, kandungan herbal yang ada pada MS SLIM seperti daun kemuning dan green coffee yang dapat membantu menjaga metabolisme tubuh untuk tubuh yang lebih sehat.
MS SLIM adalah partner yang tepat untuk membantu menjaga berat badan serta metabolisme tubuh di era pandemi.
Tentunya, untuk hasil yang maksimal diperlukan pola makan yang tepat, gizi yang baik, konsumsi air putih cukup serta olahraga yang rutin dan sesuai.
Baca Juga: Begini Tips Menurunkan Berat Badan dengan Diet Pare, Mau Coba?