Nah, berikut ini adalah 5 cara menghilangkan nyeri asam urat yang bisa dicoba di rumah tanpa obat-obatan.
1. Kompres pakai es batu
Kita bisa menghilangkan nyeri asam urat dengan menggunakan kompres es batu.
Caranya, kompres bagian yang sakit dengan es batu setiap 10 sampai 20 menit sekali.
Diketahui, terapi dingin ini bisa mengurangi rasa sakit secara signifikan.
Efek dingin dapat mengurangi peradangan sekaligus menghilangkan sinyal rasa nyeri.
Baca Juga: Tak Cuma Baik untuk Penderita Asam Urat, Sayur Ini Ternyata Juga Bisa Putihkan Ketiak
2. Naikkan posisi sendi
Tekanan dan rasa sakit bisa berkurang dengan cara menyangga sendi yang paling merasakan nyeri.
Apabila terdapat nyeri pada jempol kaki, naikkan seluruh bagian sendi sampai kaki agar posisinya bisa lebih tinggi.
Gunakan bantal, kursi, atau ganjalan lain yang terasa nyaman.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Cegah Penyakit Asam Urat, Salah Satunya Batasi Konsumsi Gula