NOVA.id - Obstructive sleep apnea (OSA) adalah gangguan tidur akibat adanya obstruksi atau sumbatan pada jalan napas atas secara berulang yang menyebabkan kurangnya atau tidak adanya pernapasan saat tidur.
Hal ini dijelaskan oleh Dr. dr. Fauziah Fardizza, Sp.THT-KL (K), FICS, Dokter Spesialis THT Konsultan dalam webinar bertajuk Tangani Obstructive Sleep Apnea dengan Teknologi Terkini oleh RSPI GROUP, Rabu (27/10/2021).
Pembahasan OSA merupakan hal yang penting mengingat tingginya prevalensi OSA di Indonesia serta dampak buruk lainnya pada kesehatan, seperti serangan jantung.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ngorok, Cukup Minum Jus Ini Selama 5 Hari
"Biasanya orang dengan OSA, saat bangun tidur akan merasa sangat lelah karena tidurnya terganggu," ujar dr. Fauziah.
dr. Fauziah menjelaskan bahwa terdapat beberapa gejala OSA di siang dan malam hari yang dapat ditandai.
Berikut gejala OSA di siang hari dan malam hari.
Baca Juga: Cara Mudah Menghilangkan Kebiasaan Mengorok yang Patut Dicoba
Gejala OSA di siang hari
Meskipun pada umunya tidur dilakukan di malam hari, tetapi para penderita OSA juga dapat merasakan gejala penyakit ini pada siang hari.
Adapun gejala OSA di siang hari, antara lain:
- Sakit kepala di pagi hari,
- Merasakan kantuk di siang hari,
- Buruk dalam berkonsentrasi,
- Irritability atau cepat merasa marah,
- Tertidur saat melakukan aktivitas rutin.
Gejala OSA di malam hari
Sedangkan gejala OSA yang bisa terjadi di malam hari adalah sebagai berikut:
- Mendengkur dengan kerasa secara terus menerus,
- Mengalami jeda dalam bernapas,
- Tersedak atau terengah-engah,
- Merasa gelisah saat tidur,
- Sering ke kamar mandi selama waktu tidur.
Baca Juga: Perempuan yang Tidurnya Mendengkur Disebut Berisiko Tinggi Terkena Kanker, Mitos atau Fakta?
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Gejala Obstructive Sleep Apnea di Siang dan Malam Hari, Apa Saja?