NOVA.id - Cara menghilangkan racun tubuh bisa dilakukan dengan langkah mudah yaitu mengatur makanan yang masuk ke tubuh.
Hal ini penting dilakukan agar organ tubuh yang penting seperti ginjal dan jantung tetap bisa berfungsi dengan baik.
Melansir Serambinews, berikut ini daftar makanan untuk detox atau makanan penghilang racun tubuh yang ampuh:
Baca Juga: Gampang Banget, Cara Menghilangkan Memar Biru Cukup Pakai Kompres
1. Semangka
Semangka adalah salah satu diuretik alami terbaik berkat kandungan airnya.
Buah satu ini mengandung likopen, antioksidan yang memperkuat tubuh untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Terlebih lagi, semangka memiliki asam amino yang membantu memperbesar pembuluh darah sehingga cairan dapat mengalir lebih bebas, yang pada gilirannya memungkinkan cairan yang tertahan di jaringan untuk dibawa juga.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Jeroan dengan Mudah, Cukup Pakai Bumbu Dapur Ini