3. Putar lagu
Cara menghilangkan ngantuk saat mengemudi berikutnya adalah dengan mendengarkan lagu.
Memutar beberapa musik favorit dapat membantu kita fokus dan tetap waspada.
Mainkan beberapa lagu yang kita tahu liriknya sehingga kita bisa bernyanyi.
Atau putar lagu yang energik untuk membuat kita bersemangat dan segar.
Baik itu klasik atau country, funk atau folk, atau metal, musik telah dikaitkan dengan kewaspadaan mental, yang dapat membantu kita tetap fokus di jalan.
Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja, Dijamin Langsung Melek!
4. Konsumsi kafein
Sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa bahkan satu cangkir kopi saja dapat membantu mengurangi efek kurang tidur, yang dapat membuat kita mengantuk saat mengemudi.
Lalu, sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa kafein bahkan dapat menurunkan risiko kecelakaan pada perjalanan panjang.
Baca Juga: Bagaimana Cara Menghilangkan Ngantuk? Nggak Perlu Kopi, Ini Caranya!