NOVA.id - Di kondisi tertentu, kita mungkin perlu menahan buang air besar (BAB), misalnya saat di jalan raya.
Atau, seseorang memilih untuk menahan BAB bisa juga karena tidak mau menggunakan toilet umum di kantor, sekolah, atau di mall.
Menahan BAB sesekali mungkin tidak menyebabkan masalah. Namun, kalau kita sering menahan BAB, maka itu dapat menyebabkan sembelit dan komplikasi yang lebih serius.
Dikutip dari Medical News Today, berikut ini 5 bahaya manahan BAB yang perlu kita ketahui.
Baca Juga: Kenapa Menahan BAB Sebabkan Keringat Dingin? Ini Dia Penjelasannya!
1. Sembelit
The National Institute on Aging menyebut bahwa menahan BAB dapat menyebabkan sembelit.
Dokter biasanya mendefinisikan sembelit sebagai buang air besar kurang dari tiga kali seminggu atau feses yang membutuhkan banyak usaha untuk dikeluarkan.
Sembelit dapat menyebabkan rasa sakit atau tekanan di perut dan menyebabkan pembentukan feses yang keras, sehingga kita mungkin perlu mengejan untuk buang air besar.
Jika sembelit berlangsung selama beberapa minggu, itu dikenal sebagai sembelit kronis.
Baca Juga: Punya Kebiasaan BAB di Toilet Bus? Stop Sekarang, Ini Bahayanya