Bahaya Makan Nasi Terlalu Banyak, Penyakit Ini Siap Mengintai!

NOVA.id - Nasi merupakan makanan pokok orang Indonesia yang dinikmati turun-temurun.

Namun sebagian orang memakan nasi dengan porsi yang berlebihan, bahkan berkali-kali lipat jauh lebih banyak dari lauk yang ada.

Kebiasaan makan nasi terlalu banyak sangat berbahaya, lo.

Baca Juga: Bahaya Kanker dan Tumor Mengintai, Ini Cara Jaga Kesehatan Payudara

Ada beberapa akibat yang mungkin terjadi jika konsumsi nasi terlalu banyak dan tidak seimbang.

Mulai dari ketagihan, kegemukan, dan kelebihan gula darah.

Selain itu, makan nasi terlalu banyak dan tidak seimbang juga bisa menyebabkan kolesterol jahat meningkat serta kemungkinan kanker meningkat akibat konsumsi gula dalam produk ultra proses.

Baca Juga: Mandi Saat Tubuh Berkeringat Tidak Dianjurkan, Bahaya Ini Mengintai!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

PROMOTED CONTENT