Minum air dapat mengencerkan dahak dan membantu mengeluarkannya.
Selain itu, kita juga perlu menjaga kebersihan rumah.
Debu mudah dihirup yang dapat mengiritasi paru-paru dan memperburuk gejala jika kita menderita COPD, asma, atau infeksi paru-paru.
Jamur juga dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan dan iritasi, yang dapat menyebabkan dahak berwarna darah.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Batuk di Malam Hari dengan Cepat agar Tidur Nyenyak
Temui dokter jika kita memiliki dahak kuning atau hijau.
Batuk dengan dahak berwarna kuning atau hijau mungkin merupakan tanda infeksi saluran pernapasan.
Temui dokter untuk perawatan sejak dini untuk membantu mencegah komplikasi atau memburuknya gejala di kemudian hari.
Baca Juga: Waspada! 7 Bagian Tubuh Ini Bisa Luka dan Rusak karena Batuk