Cara Menghilangkan Perut Buncit dari Ahli Ternyata Cukup Lakukan 4 Hal Ini

By Alsabrina, Minggu, 14 November 2021 | 10:33 WIB
Diet (iStockphoto)

NOVA.id - Cara menghilangkan perut buncit bisa ditempuh secara alami.

Mungkin mengejutkan bahwa setiap orang sebenarnya memiliki lemak perut, bahkan orang yang memiliki perut rata.

Dilansir dari Medical News Today, keberadaan lemak perut adalah sesuatu yang normal.

Baca Juga: Banjir Pujian, Ivan Gunawan Blak-blakan Ungkap Rahasia Sukses Turunkan Berat Badan

Tetapi, jika ada terlalu banyak, lemak perut bisa memengaruhi kesehatan kita dengan cara yang tidak dilakukan oleh lemak lainnya.

Beberapa lemak perut berada tepat di bawah kulit. Sedangkan lemak lainnya bisa berada lebih dalam, yakni di sekitar jantung, paru-paru, hati, maupun organ lainnya.

Lemak yang berada mengelilingi organ di perut ini dikenal juga sebagai lemak "visceral". Keberadaan lemak ini bisa menjadi masalah besar, bahkan untuk orang kurus.

Baca Juga: Ibu Harus Tahu, Begini Tips Menurunkan Berat Badan di Usia 60 Tahun