NOVA.id - Cara menghilangkan jerawat di punggung bisa dilakukan dengan mengubah kebiasaan menjadi lebih baik.
Setidaknya ada 5 cara yang bisa kita lakukan dengan mudah untuk mengatasi jerawat yang ada di punggung.
Melansir Tribun Bali, ini cara selengkapnya:
Baca Juga: Cara Menghilangkan Wajah Kusam dengan Masker Alami, Langsung Glowing!
1. Makan makanan sehat
Asupan makan ini sangat penting untuk kesehatan tubuh termasuk kesehatan kulit punggung kita.
Menurut penelitian, makanan dengan tinggi indeks glikemik (GI) bisa membuat gula darah kita naik dan bisa memperburuk jerawat.
Kita disarankan untuk banyak memakan sayuran, buah, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.
Baca Juga: Ampuh Banget, Cara Menghilangkan Kecoa di Rumah Bisa Pakai Baking Soda