NOVA.id - Salah satu cara menurunkan berat badan alami dengan konsumsi kunyit yang dicampur madu.
Kunyit merupakan bumbu dapur yang punya khasiat bagi kesehatan dan kecantikan.
Kandungan dalam kunyit pun punya banyak manfaat, seperti memiliki efek detoksifikasi, antioksidan, dan sifat anti inflamasi untuk meningkatkan kesehatan metabolik.
Selain itu kunyit juga mengandung protein, mineral, dan vitamin.
Baca Juga: Minum Kopi dengan Cara Ini Ternyata Ampuh Turunkan Berat Badan
Manfaatnya bisa membantu memperbaiki kerusakan sel karena di dalamnya terkandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.
Sahabat NOVA, kunyit pun ternyata bisa menurunkan berat badan.
Lalu, bagaimana cara membuat ramuan kunyit dan madu?
Pertama, siapkan kunyit, lemon dan kayu manis.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Ngorok Tanpa Obat-obatan, Salah Satunya Menjaga Berat Badan
Kedua bahan tambahan tersebut punya efek yang bisa menurunkan berat badan.
Siapkan 1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
Tambahkan kunyit ke air panas, lalu biarkan kunyit larut.
Campurkan dengan lemon dan kayu manis, terakhir madu.
Baca Juga: Lari dengan 5 Aturan Ini agar Berat Badan Cepat Turun
Minum ramuan ini dalam kurun waktu 2 minggu setelah sarapan.
Namun perlu diingat bahwa orang dengan masalah hati atau batu empedu, dan sedang mengonsumsi antikolagen dilarang mengonsumsi campuran ini.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)