3. Mengatasi kembung
Sebuah penelitian menemukan bahwa manfaat rebusan serai yang diminum bisa meningkatkan frekuensi berkemih karena memiliki efek diuretik.
Hal tersebut pada akhirnya bisa mengatasi kembung yang terjadi akibat menumpuknya cairan pada tubuh.
Selain itu, rebusan serai juga bisa mengatasi masalah yang sama saat sindrom pramenstruasi (PMS).
Baca Juga: Perempuan Wajib Tahu, Bahaya Kurang Tidur saat Haid Ganggu Kesehatan Kulit
4. Mencegah infeksi
Rebusan serai juga bisa mencegah infeksi.
Suatu penelitian menunjukkan bahwa serai mampu mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun tubuh, seperti mengurangi dan meredakan sariawan pada penderita HIV.
Baca Juga: Mengenal Vagina Piercing, Bisa Berisiko Kena IMS Hingga HIV/AIDS