Cuma Modal Bayam Bisa Cegah 4 Penyakit Berat Ini, Simak Alasannya

NOVA.id - Olahan bayam banyak digemari masyarakat Indonesia, mulai dari sayur bayam hingga kripik bayam.

Selain rasanya yang lezat, bayam juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita, salah satunya mengobati kolesterol.

Melansir Sajian Sedap, berikut ini ulasannya:

Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Bau Sepatu dengan Mudah, Cuma Modal Baking Soda

1. Menurunkan kolesterol

Mengonsumsi air bayam bisa menurunkan kolesterol dan juga triglycoside, karena kandungan yang ada pada bayam itu sendiri.

Selain itu, air bayam juga dapat turunkan berat badan secara alami.

Baca Juga: Cuma Modal Singkong, Rambut hingga Kulit Bisa Alami Keajaiban Ini

PROMOTED CONTENT