NOVA.id - Sahabat NOVA pasti sudah tidak asing dengan buah manggis kan?
Buah manggis kaya akan kandungan vitamin C, B9, B1 hingga zat nutrisi seperti tembaga dan magnesium.
Mulai dari mengontrol kadar gula darah hingga anti kanker, ini manfaat buah manggis untuk kesehatan:
Baca Juga: Ampuh, Ini Cara Mudah Membersihkan Wajan Lengket dengan Bawang Merah
1. Menjaga kulit agar tetap sehat
Paparan sinar matahari dalam jangka panjang bisa menimbulkan bahaya untuk kulit dan menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan dini.
Beberapa studi menunjukkan kandungan antioksidan dan antiinflamasi dalam buah manggis bisa mengatasi masalah tersebut.
Namun masih dibutuhkan studi lanjutan untuk mengetahui efektivitas manggis sebagai bahan perawatan kulit.
Baca Juga: Cuma Modal Buah Pisang Bisa Cegah Penuaan Dini, Ini Alasannya