Cara Menghilangkan Sakit Tenggorokan, Coba Pakai Madu dan Garam

By Septirini Sekar Nusantari, Jumat, 17 Desember 2021 | 19:01 WIB
Cara menghilangkan sakit tenggorokan secara alami (Freepik)

NOVA.id - Musim penghujan bisa jadi banyak sumber penyakit yang bisa menyerang. 

Salah satu yang sering terjadi sakit tenggorokan disertai batuk dan flu. 

Nah, biasanya orang menyebutnya dengan radang tenggorokan. 

Lalu bagaimana cara mengobati sakit tenggorokan tersebut?

Simak penjelasan berikut.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Tenggorokan pada Anak dengan Bahan Alami

1. Gunakan madu

Sakit tenggorokan bisa terjadi karena radang.

Bahan alami yang dikenal ampuh mengobati panas dalam ialah madu.

Madu yang dicampur dengan teh atau dikonsumsi lagsung adalah obat rumahan yang umum digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan.

Sebuah studi menemukan bahwa madu bahkan lebih efektif dalam menjinakkan batuk pada malam hari daripada obat penekan batuk biasa.
 
Baca Juga: 5 Bahan Dapur Ini Berkhasiat Jadi Obat Alami Sakit Tenggorokan
 

2. Kumur air garam

Kumur dengan air garam bisa meredakan akit tenggorokan dan sekresi. 

Cara ini juga dikenal untuk membunuh kuman di tenggorokan.

Mulanya, buatlah larutan air asin dengan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat

Berkumurlah dengan air garam tersebut untuk membantu mengurangi pembengkakan dan menjaga kebersihan tenggorokan.

Lakukan setiap tiga jam sekali atau lebih untuk mendapatkan hasil pengobatan yang maksimal.

Baca Juga: Saat Puasa Rentan Terkena Penyakit Tenggorokan, Berikut Tips Menghindarinya Menurut Dokter

3. Teh chemomile

Teh chemomile mengandung bahan yang punya sifat menenangkan.

The chamomile sendiri telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan, termasuk meredakan sakit tenggorokan.

The chamomile sering digunakan untuk pengobatan karena sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan zatnya.

Beberapa ulasan penelitian telah menunjukkan, bahwa menghirup uap chamomile dapat membantu meredakan gejala pilek, juga sakit tenggorokan.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Gigi Alami, Coba Bawang Putih Langsung Sembuh!

4. Kumur air baking soda

Sahabat NOVA, baking soda juga bisa meredakan sakit tenggorokan juga, lo. 

Caranya kita juga harus mencampurnya dengan air garam.

Berkumur dengan air garam bisa membunuh bakteri dan mencegah munculnya jamur.

Caranya campurkan 1 cangkir air hangat, 1/4 sendok teh baking soda dan 1/8 air garam.

Gunakan bilasan setiap 3 jam sesuai kebutuhan.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)