4. Madu
Sifat antimikroba membantu beberapa bakteri dan virus.
Madu efektif mengobati flu.
Caranya kita masukkan dua sendok teh madu ke segelas air hangat, lalu aduk dan minum.
Baca Juga: Hidung Tersumbat Mengganggu? Obati dengan Bahan-Bahan Alami Ini
5. Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin yang punya sifat antibakteri dan membunuh virus.
Penelitian menemukan jika bawang putih tidak hanya mencegah kita jatuh sakit, tapi juga mengurangi gejal.
Caranya kita bisa memasukkan bawang putih ke makanan.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)