4. Meningkatkan risiko batu ginjal
Protein hewani mengandung senyawa purin yang akan terurai menjadi asam urat.Jika kadar asam urat meningkat, seseorang lebih berisiko terkena batu ginjal.
Risiko tersebut akan menjadi lebih tinggi, apabila kita memiliki riwayat keturunan penyakit ginjal.
Baca Juga: Cah Daging Pedas Manis Jadi Resep Tabloid NOVA Seminggu, Ini Cara Membuatnya
5. Gampang haus
Perasaan gampang haus bisa terjadi ketika kadar asam urat meningkat.
Hal itu disebabkan oleh kinerja ginjal yang membutuhkan lebih banyak air untuk mengencerkan asam urat.
Kita juga akan rentan dehidrasi jika kita tidak banyak minum air putih saat kebanyakan makan daging.
Baca Juga: Resep Tabloid NOVA Seminggu: Daging Asap Saus Tiram untuk Menu Makan Malam