NOVA.id - Setelah putus cinta, banyak orang mengeluhkan sulit move-on atau berpaling dari mantan kekasih.
Ini membuat mereka terus-terusan merasa sedih dan kehilangan orang yang sangat berarti dalam hidupnya.
Namun ternyata ada cara move on dari mantan yang sangat mudah lo, Sahabat NOVA.
Baca Juga: 4 Tips Utama Merawat Mobil di Musim Hujan Agar Kondisi Tetap Prima
1. Batasi penggunaan media sosial
Melihat foto pasangan bahagia, pertunangan, dan pernikahan mungkin sama-sama memicu perbandingan dan pikiran negatif lainnya.
Jika merasa media sosial membuat perpisahan dengan mantan kekasih semakin buruk, coba mengambil jeda media sosial 10 hari.
Ini berguna untuk memberi diri kita istirahat dan fokus pada penyembuhan.
Baca Juga: Tips Aman Minum Kopi Bagi Penderita Asam Lambung, Tambahkan Bahan Ini!