4. Suka dengan makanan diet.
Perhatikan juga rasa suka dan tidak suka kita pada makanan.
Toh, tidak semuanya suka makan ikan atau minum susu, misalnya.
Maka pilih menu makanan yang sesuai dengan kegemaran Sahabat NOVA.
Nah, itu tadi 4 syarat diet sehat yang bisa bantu wujudkan resolusi kurus di tahun baru 2022 ini.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)