NOVA.id - Belum lama ini aktris Shandy Aulia membuat hebih karena penampilannya.
Melalui unggahan di Instagram, Shandy Aulia membagikan potret dirinya mengenalan lingerie berwarna pink.
"Pinkish for qurantine," tulis Shandy Aulia dalam keterangan foto.
Alhasil, foto Shandy Aulia memakai lingeri itu pu dibanjiri komentar netizen.
Banyak yang memberikan pujian karena Shandy Aulia tetap tampil seksi, walaupun sudah memiliki anak.
Meski begitu, tak sedikit juga yang menilai bahwa foto tersebut tidak layak untuk dibagikan ke publik.
Di balik pro dan kontra itu, rupanya terdapat banyak manfaat memakai lingerie untuk kesehatan mental kita, lo!
Mau tahu apa saja manfaat memakai lingerie?
Dikutip dari Kompas.com, berikut ini penjelasannya.
Baca Juga: Bukan Lingerie yang Bikin Gairah Bercinta Pasangan Naik, Tapi Pakai Baju Ini saat Ingin Dimanja
1. Meningkatkan kepercayaan diri
Psikolog Carolyn Mair mengatakan, menggunakan pakaian dalam atau lingerie bisa meningkatkan rasa percaya diri dan harga diri.
Bahkan, itu bisa terjadi meskipun tidak ada yang melihat kita.
Kepercayaan diri ini membuat kita lebih menarik secara fisik karena membuat kita cenderung berdiri, berjalan, berbicara, dan menggerakkan tangan secara berbeda.
2. Membangkitkan perasaan feminitas
Penggunaan lingerie juga bisa memunculkan perasaan feminitas, kebebasan seksual, dan kekuatan dari dalam dri kita.
Psikolog Kate Nightingale menjelaskan bahwa pemakaian pakaian tertentu, contohnya lingerie, bisa mempengaruhi cara orang lain memandang kita dan cara kita menilai diri sendiri.
"Jika Anda mengasosiasikan kepercayaan diri, kekuatan, daya tarik, atau apa pun dengan pakaian dalam tertentu, Anda akan mulai merasa sedikit lebih seperti itu saat Anda memakainya," jelasnya.
3. Sebagai bentuk self care
Baca Juga: Selain Lingerie, Ini Pakaian yang Membuat Pria Makin Terangsang
Menggunakan lingerie dapat menjadi bentuk self care. Dengan memilih lingerie yang desainnya bagusdan feminin, itu akan berpengaruh positif untuk mental kita.
Menurut terapis pernikahan Rachel Thomasian, terdapat tingkat self care tertentu saat kita membeli lingerie.
Termasuk jika melakukannya tanpa ada orang lain yang melihat ketika kita memakainya.
“Apa pun yang kita lakukan untuk membuat diri kita merasa diperhatikan atau dicintai bisa menjadi bentuk self care," jelasnya.
Nah itulah beberapa manfaat mental yang bisa kita dapatkan dari pemakaian lingerie.
Namun, ingatlah efek positif tersebut pada umumnya berumur pendek.
Akibatnya, kita merasa perlu untuk membeli lebih banyak lagi.
“Penelitian sebenarnya mendukung pengalaman pembelian atas barang-barang untuk mempromosikan lebih banyak efek positif jangka panjang,” ujar Kati Morton, terapis pernikahan dan keluarga.
Tentu saja memakai lingerie bukan jalan satu-satunya untuk mencapai hal itu. Masih banyak hal sederhana dan hemat biaya dengan manfaat yang serupa untuk self care.
Baca Juga: Muzdalifah Pakai Baju Seksi Demi Fadel Islami, Ternyata Ada 4 Manfaat Tak Terduga!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)