Karena baik untuk merangsang insulin dalam tubuh dan bisa membantu mengendalikan diabetes.
2. Zat besi dan lemak tak jenuh
Biji labu kaya akan zat besi dan lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung.
Inilah alasan lain mengapa labu bermanfaat bagi diabetes.
3. Antioksidan
Antioksidan bisa membantu sekresi insulin rendah di dalam tubuh, ini akan mempengaruhi metabolisme karbohidrat dan lipid dan protein.
Banyak penelitian yang menunjukkan jika stres oksidatif yang disebabkan karena gangguan metabolisme.
Baca Juga: Ibu Harus Tahu, Ini Kisaran Kadar Gula Darah Normal dalam Tubuh
Nah, antioksidan dianggap sebagai perantara penyembuhan diabetes.
Karena labu merupakan antioksidan yang baik.
4. Asam folat
Disfungsi endotel akan terjadi pada penderita diabetes karena karena menurunkan kandungan oksida nitrat dalam tubuh.
Adanya asam folat bisa membantu mengembalikan proses ini dan mengaktifkannya yang ada di tubuh.
Intinya, segala sesuatu jika dikonsumsi dalam jumlah banyak pastinya tidak baik jadi jika ingin mengonsumsi labu sebaiknya dalam jumlah sedang agar bisa mendapatkan manfaatnya lebih baik.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)