4. Air garam
Cara yang satu ini mungkin lebih sering digunakan oleh kebanyakan orang.
Pasalnya, air garam dapat membunuh bakteri dan meringankan sakit tenggorokan dengan cara mengurangi peradangan.
Campur air garam dengan satu sendok teh madu, beberapa irisan jahe kecil, dan satu sendok makan perasan lemon dalam segelas air hangat.
Bersihkan mulut area dalam dengan cairan ini selama 5-10 menit.
Baca Juga: Populer Disebut Son of Omicron, Ini 5 Fakta dari Subvarian BA.2
5. Kunyit
Kunyit adalah anti mikroba kuat yang membunuh bakteri di tenggorokan.
Campur satu sendok teh bubuk kunyit dengan segelas air hangat.
Kita bisa merebus setengah sendok teh kunyit, dengan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat.
Racikan ini bisa kita gunakan di pagi hari untuk berkumur selama 5-10 menit.
Bagaimana Sahabat NOVA, caranya mudah, bukan?
Selamat mencoba, ya!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)