NOVA.id - Kanker payudara merupakan penyakit merenggut nyawa perempuan paling banyak setelah kanker paru.
Oleh sebab itu, perempuan wajib menjaga dan mengetahui kondisi kesehatan payudaranya.
Gejala kanker payudara tak hanya ditandai benjolan namun juga beberapa hal lainnya.
Mulai dari perubahan tekstur kulit payudara, puting mengeluarkan cairan, puting susu tenggelam, hingga payudara bengkak.
Untuk mencegah masalah kesehatan serius, ada cara mengecek kanker payudara dengan tepat.
Menurut dr. Esther Felicita Tambayong, Sp.B dari Siloam Hospitals Balikpapan, ada kondisi terbaik untuk mengecek gejala kanker payudara.
Waktu tersebut adalah saat 1 minggu setelah mens hari pertama, karena saat itu payudara dalam kondisi paling lembek.
"Dengan kondisi setelah hari pertama menstruasi, kita bisa memeriksakan kondisi payudara apakah terdapat benjolan atau tidak."
"Kemudian, kita dapat mengecek dengan cara mengangkat salah satu tangan dengan memegang kepala bagian belakang."
Baca Juga: Coba Rutin Lakukan Pijat Payudara, 5 Manfaat Hebat Ini Bisa Kita Rasakan!
"Lalu salah satu tangan lain meraba payudara dengan menggunakan tiga jari bagian ujung," ungkap dokter Esther, dilansir dari Tribun Kesehatan.