NOVA.id - Bawang putih dikenal akan berbagai kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat bawang putih untuk kesehatan bisa untuk membuang racun karena kandungan antioksidannya, membantu melancarkan pencernaan, hingga untuk diet.
Ya, siapa sangka manfaat bawang putih bisa sebagai cara menurunkan berat badan.
Penasaran bagaimana cara menurunkan berat badan dengan bahan alami ini?
Yuk simak ulasannya!
Sahabat NOVA bisa mengonsumsi langsung bawang putih mentah setiap pagi.
Setidaknya konsumsi dua siung bawang putih setelah bangun pagi dan meneguk segelas air putih.
Namun bagi sebagian besar orang mungkin tidak nyaman dengan rasa dan aroma bawang putih.
Sebab, seperti yang kita ketahui, bawang putih memiliki aroma yang sangat menyengat.
Namun Sahabat NOVA tak perlu khawatir tentang masalah ini.
Masalah tersebut bisa diatasi dengan menyampurkan bawang putih dengan perasan lemon.
Caranya, siapkan dua hingga tiga siung bawang putih yang sudah dicincang halus.
Setelah itu, larutkan air perasan lemon sebanyak dua sendok makan dalam air hangat.
Masukkan bawang putih ke dalam larutan air perasan lemon dan aduk rata.
Dengan begitu, dalam beberapa minggu pasti lemak perut mulai berangsur hilang.
Cara menurunkan berat badan ini terbilang efektif.
Namun ada baiknya diimbangi dengan konsumsi makanan sehat dan mengurangi lemak berlebih.
Selamat mencoba!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)