Resep Salad Ayam Makaroni, Menu Diet yang Mengenyangkan! Ini Resepnya

By Alsabrina, Rabu, 23 Februari 2022 | 06:30 WIB
Asupan Sehat Lengkap dengan Sarapan Salad Ayam Makaroni (Dionysia Mayang)

NOVA.id – Salad merupakan sajian yang menyegarkan serta menyehatkan. Sebagai menu sarapan kali ini, yuk kita membuat salad ayam makaroni.

Dari satu sajian saja, kita bisa memenuhi kebutuhan vitamin, karbohidrat, dan protein sekaligus untuk pagi ini.

Simak resepnya berikut.

Bahan:

1 buah paha ayam atas bawah tanpa tulang 

1/2 sendok teh air jeruk nipis 

1/4 sendok teh garam 

1/4 sendok teh merica 

1 sendok teh kecap inggris

Baca Juga: Resep Tabloid NOVA Seminggu: Salad Pasta Macaroni yang Sehat dan Mudah Dibuat

Bahan Salad:

100 gram makaroni, direbus

1 buah wortel, dipotong kotak kecil, direbus

1 buah jagung manis, dipipil, direbus

2 buah tomat, dibuang biji, dipotong kotak

6 lembar daun selada, dipotong-potong

Bahan Saus (Aduk Rata):

150 gram mayones 

3 sendok makan saus tomat 

Baca Juga: Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Resep Salad Salmon Ini Juga Bagus untuk Kesehatan Otak! Catat Resepnya

1/2 buah bawang bombay, dicincang halus 

1/4 sendok teh garam 

Cara Membuat Salad Ayam Makaroni:

1. Lumuri ayam dengan air jeruk nipis, garam, merica, dan kecap inggris. Diamkan 30 menit. Panggang ayam hingga matang. Potong-potong.

2. Tata makaroni, wortel, jagung manis, tomat, daun selada, daun selada, dan potongan ayam. Siramkan saus di atasnya.

Selamat mencoba!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Artikel ini pernah tayang di laman Sajian Sedap dengan judul Salad Ayam Makaroni, Menu Sarapan Anti Ribet Kaya Gizi