Hal itu bisa membuat semuanya menjadi lebih buruk karena kita terlalu fokus pada situasi yang tidak nyata.
Pada akhirnya, hal tersebut bisa mempengaruhi masa depan.
Oleh sebab itu, cobalah untuk menerima diri sendiri apa adanya, baik sisi buruk maupun sisi baik kita, apapun kegagalan dan kesalahan masa lalu kita.
Dengan melakukannya, kita bisa menjadi diri sendiri dan bisa lebih baik, bahkan dapat menerima segala kekurangan yang dimiliki.
2. Jangan menyerah pada mimpi
Untuk mewujudkan mimpi besar tentu membutuhkan waktu yang tidak sebentar.
Tapi, impian itu pasti bisa jadi nyata jika kita ttap termotivasi dan terus berusaha.
Baca Juga: Self Healing, Batin Tenang, Tubuh Sehat
Namun, seringkali kita menyerah sebelum impan menjadi nyata.
Alhasil, kita pun menjadi kecewa pada diri sendiri dan penuh dengan penyesalan.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan self healing agar dapat menghargai tujuan, impian, dan hasrat kita. Pergunakan waktu dan energi yang dimiliki untuk meraihnya.
3. Memaafkan diri sendiri