Seminggu pertama sebelum haid, premenstrual syndrom (PMS) biasanya muncul dan menyebabkan serangkaian gejala fisik atau emosional.
Gejala seperti nyeri pada payudara dan sakit kepala hingga mengidam makanan dan mudah marah, atau sensitif. Perempuan menopause sudah terhindar dari gejala PMS ini.
4. Sakit kepala akibat hormon telah berakhir
Menurut National Headache Foundation, perempuan mengalami migrain tiga kali lebih sering daripada laki-laki.
Di antara para perempuan ini, 60 persen dari mereka mengalami migrain menstrual yang terjadi sebelum maupun saat periode ovulasi dan menstruasi. Namun, migrain bukan lagi keluhan bagi perempuan yang sudah menopause.
5. Kepercayaan diri naik
Setelah melewati usia 50 tahunan dan periode menopause, perempuan merasa lebih percaya diri karena tidak harus khawatir tentang mengurus anak karena anak-anak sudah memiliki hidupnya masing-masing.
Mereka juga tidak perlu khawatir tentang jatuh bangun menjalin cinta atau meniti karier. Karena itulah mereka memiliki rasa percaya diri lebih saat menjalani hidup.
Baca Juga: Cara Mengatasi Haid Tidak Teratur Tanpa Obat, Pasti Ampuh!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)