Tips Makan Siang Saat Pekerjaan Padat, Dijamin Bikin Perut Kenyang!

By Siti Sarah Nurhayati, Sabtu, 12 Maret 2022 | 14:27 WIB
Makan siang dengan menu makan yang simpel ala Ayam Paha Dada. (DOK. ISTIMEWA)

NOVA.id - Sibuknya aktivitas harian kerap kali membuat kita melewatkan jam makan siang. Padahal, makan siang dapat mengembalikan semangat dan menambah energi yang sudah terpakai sebelumnya, sehingga kamu bisa kembali beraktivitas dengan optimal.

Selain itu, terlambat makan siang dapat berdampak pada kesehatan juga, seperti asam lambung, distres lambung, hingga sembelit.

Oleh karena itu, mengonsumsi makanan yang simpel bisa menjadi solusi agar perutmu tetap terjaga meski sedang dihadapkan dengan pekerjaan yang menumpuk.

Wella, Owner dari Ayam Paha Dada mengatakan, tak jarang kita sering kali menjalankan aktivitas sampai lupa waktu untuk beristirahat hingga melewatkan waktu istirahat makan siang.

Menjawab kebutuhan itu, Ayam Paha Dada akhirnya menyediakan menu makanan yang simpel tapi tetap bergizi, dengan kemasan praktis. 

"Ayam Paha Dada juga memberikan menu nasi ayam dengan rempah berkualitas yang siap disantap dan mengisi perut di kala padatnya pekerjaan,” jelas Wella. 

Meski demikian, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. Berikut rangkumannya. 

1. Dedikasikan Waktu Istirahat 

Waktu istirahat merupakan momen yang paling ditunggu agar bisa berhenti sejenak dari padatnya pekerjaan. Kerap kali banyak orang juga menggunakan waktu istirahat makan siang untuk scroll media sosial sehingga lupa untuk menyantap makan siang.

Baca Juga: Resep Sederhana 30 Menit: Nugget Siram Mayo yang Bisa Jadi Santapan Makan Siang

 

Untuk itu, siasatnya kita bisa menyetel alarm sebagai pengingat sehingga bisa mendedikasikan waktu untuk istirahat dan makan siang.

Tidak perlu takut menghabiskan waktu karena harus masak atau pergi keluar, kamu bisa memanfaatkan layanan pesan antar online untuk menghemat waktu dan tenaga.

2. Pilih Menu yang Simpel dan Mudah

Menu nasi dengan ayam adalah kunci jika tidak memiliki banyak waktu untuk istirahat. Selain karena penyajiannya yang cepat dan mudah, menu nasi ayam dilengkapi dengan lauk, seperti tahu, tempe, dan lalapan, untuk melengkapi kebutuhan asupan energimu.

Menu nasi ayam yang simpel dan mudah ini bisa pula didapatkan di gerai Ayam Paha Dada terdekat yang dilengkapi dengan tiga pilihan sambal, yaitu sambal ijo, sambal bawang, dan sambal terasi.

3. Gunakan Alat Pembayaran Digital 

Agar lebih mudah saat membeli makan siang, kamu bisa melakukan transaksi menggunakan alat pembayaran digital. Prosesnya yang cepat tentu dapat menghemat waktu di tengah padatnya aktivitas sehari-hari.

Tidak hanya itu, berbagai penawaran menarik juga bisa membuat uang makan lebih hemat ketika menggunakan pembayaran digital, salah satunya di gerai Ayam Paha Dada.

Berlangsung hingga tanggal 15 Maret 2022, Ayam Paha Dada bekerja sama dengan ShopeePay dalam periode 3.15 Hari Cashback ShopeePay, yang berkesempatan mendapat cashback hingga 100 persen. 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store. (*)